Fonksiyonel Tıp
Adrenal Yorgunluk
Fonksiyonel ve hormonal uzmanlar olarak yaklaşımımız, geleneksel tıp ve diğer kliniklerden ayrılır.
Adrenal yorgunluk tedavisinde, sorunun temeline inerek vücudun doğal iyileşme sürecini destekliyor ve böylece iyileşmeyi hızlandırıyoruz. Düşük enerji ve sürekli yorgunluk, hastalarımız arasında en sık karşılaştığımız şikayetlerden bazılarıdır. Çoğu zaman, bu belirtiler adrenal yorgunlukla bağlantılıdır (bazen adrenal tükenmişlik olarak da bilinir). Modern yaşamın hızlı temposu, ev sorumlulukları, çocuklar ve yaşlı akrabalarla ilgilenme, ilişkilerimizi ve sosyal hayatımızı sürdürme, iş yerinde sürekli performans gösterme ve kendimize biraz zaman ayırma zorunluluğu ile birleştiğinde bu durumun ortaya çıkması şaşırtıcı değildir.Daha azıyla yetinmek zorunda değilsiniz.
Uzun vadeli çözümler geliştiriyor ve yaşam tarzınıza uygun tedavi planını bulmak için sizinle birlikte çalışıyoruz. Son derece deneyimli ve yetkin ekibimiz, kapsamlı bilgi birikimiyle size en iyi şekilde yardımcı olmaya hazır. Hormon ve beslenme uzmanlarımız, sizi tam sağlığınıza kavuşturmak ve bizimle geçirdiğiniz zamandan en iyi şekilde yararlanmanızı sağlamak için mükemmel bir plan oluşturmak üzere birlikte çalışır. Sunduğumuz kişiselleştirilmiş hizmet seviyesi benzersizdir. Her hastamız, yalnızca semptomları hafifletmekle kalmayan, aynı zamanda sorunun kökenine inen bir tedavi planı alır. Bu plan, yaşam tarzınızı, beslenmenizi, stres faktörlerinizi, bağırsak sağlığınızı, yaşınızı, mevcut tıbbi durumlarınızı, tercihlerinizi ve bütçenizi dikkate alarak, bütünsel bir yaklaşım benimsemek için tasarlanmıştır.Adrenal yorgunluk nedir?
Adrenal yorgunluk, uzun süreli stres altında olan kişilerde görülen bir dizi semptomu tanımlamak için kullanılan bir terimdir ve bazen adrenal disregülasyon olarak adlandırılır. Adrenal yetmezlikten farklıdır. 'Adrenal yorgunluk' terimi resmi olarak Uluslararası Hastalık Sınıflandırması'nda (ICD) yer almasa da, bu konuyla ilgili tartışmalar mevcuttur. Yine de, vücutta meydana gelen değişiklikler, kortizol seviyelerinin laboratuvar testleriyle ölçülmesiyle tespit edilebilir. Bu durumu hangi terimle adlandırırsak adlandıralım, adrenal yorgunluk semptomları yaşayan hastalar genellikle daha iyi hissetmek için uygun bir tedaviye ihtiyaç duyarlar.
Böbrek Üstü Bezleri
Böbrek üstü bezleri, vücudun stresle başa çıkmasında kritik bir rol oynar. Fiziksel veya psikolojik stres uzun süre devam ettiğinde, bu bezler sürekli kortizol üretmek zorunda kalır ve bu da yorgunluk ve tükenmeye yol açabilir. Uzun süreli düşük düzeyde kortizol salgılanması, böbrek üstü bezlerinin işlevini etkiler ve yorgunluğa neden olabilir. Bu, insülin üretimi sorunlarına benzeyen bir durumdur; yeterli kortizol üretilemediğinde, destekleyici tedavilere ihtiyaç duyulabilir. Böbrek üstü yorgunluğu genellikle büyük stresli olaylar sonucu ortaya çıkar, ancak küçük tetikleyiciler de rol oynayabilir. Geleneksel tedaviler bazılarına geçici rahatlama sağlayabilir, ancak bu genellikle yeterli olmaz.Adrenal yorgunluğunun belirtileri nelerdir?
Dışarıda geçirilen yoğun bir hafta sonunun ardından yorgun hissetmek oldukça yaygındır; ancak sürekli yorgunluk (TATT) yaşıyorsanız ve bu durum günlük yaşamınızı etkiliyorsa, bu vücudunuzun stres altında olduğuna işaret edebilir.
Böbrek üstü yorgunluğunun yaygın semptomları şunlardır:
- Bunalmış hissetmek
- Başlangıçta başa çıkabildiğiniz şeylerle başa çıkamamak
- Tükenmişlik
- Bağırsak sorunları
- Endişeli hissetmek
- Beyin sisi
- Tatlı ve tuzlu atıştırmalıklara duyulan aşırı istek
- Sebepsiz yorgunluk
- Hastalık sonrası toparlanmada zorluk
- Spor yapmasanız bile düşük tansiyon
Bu semptomlar, uyku apnesi, otoimmün bozukluklar veya hormonal dengesizlikler gibi diğer rahatsızlıkların belirtileriyle benzerlik gösterebilir. Genellikle, bu durumları dışlamak için kan testleri yapılmasını öneririz.
Böbrek üstü yorgunluğu nasıl test edilir?
Böbrek üstü yorgunluğunu değerlendirmek için en güvenilir yöntemlerden biri, günlük dört kez kortizol seviyelerini ölçen tükürük kortizol testidir. Bu test, vücudunuzun stres yanıtını detaylı bir şekilde incelemenizi sağlar. Ayrıca, idrarda kortizol metabolitlerini ve diğer hormonları değerlendiren DUTCH testi de kullanılır. Bu kapsamlı test, stresin tüm vücudunuz üzerindeki etkilerini anlamanıza yardımcı olur ve etkili bir tedavi planı oluşturmanızı kolaylaştırır.
Bu testler genellikle doktorunuz tarafından önerilir ve belirli ek maliyetlere tabi olabilir. Bazı hastalar, tedaviye başlamadan önce test yapmamayı tercih edebilir, özellikle adrenal yorgunluğun erken aşamalarındaysalar.
Tedaviye başladıktan sonra, genellikle 3-4 ay sonra bir takip testi önerilir, ancak doktorunuz sizin durumunuza göre bu süreyi belirleyecektir. Ayrıca, tedavi sürecini izlemek ve gerektiğinde ayarlamalar yapmak için 9 ayda bir ve sonrasında yıllık takip testleri yapılması önerilmektedir.
